21 liečivých účinkov brusníc

06.10.2015 09:51

Brusnice sú známe vďaka pozitívnemu účinku na zápal močových ciest. Toto však nie je jediná silná stránka účinkov brusníc na zdravie človeka. Sú nápomocné organizmu skoro v každom kúte tela. Brusnice sú jednotkou v boji proti zápalom. Udržujú a zveľaďujú zdravie v oblasti – obličiek, močových ciest, trávenia, vyprázdňovania, ciev a srdca, odkyslenia a prečistenia celého tela. Sú silnou zbraňou proti znečistenému prostrediu s ktorým sa denno denne stretávame, či chceme alebo nie…

 

Čo obsahujú?

Brusnice sú účinné pri mnohých neduhoch najmä vďaka svojmu obsahu. V ich útrobách sa totiž nachádza množstvo cenných látok, medzi nimi aj také, ktoré majú výnimočné vlastnosti. V brusniciach nájdete:

 

  • množstvo vitamínu C, K, A, E

  • polyfenoly

  • antokyány a proantokyanidíny

  • flavonoidy

  • kyseliny: citrónovú, jablčnú, benzoovú, šťaveľovú, fenolové kyseliny

  • minerály: magnézium, kalcium, mangán, fosfor a sodík

  • omega 3 a 6 nenasýtené mastné kyseliny

  • vlákninu

 

Účinky:

  • Silná podpora imunitného systému

  • Ochrana buniek pred voľnými radikálmi

  • Prevencia pred rakovinou

  • Detoxikácia organizmu

  • Silné antiseptické účinky – protizápalové

  • Prevencia chrípky či prechladnutia

  • Liečia zápal močových ciest

  • Prečisťujú močové cesty a obličky

  • Močopudný účinok – odvodňuje a prečisťuje

  • Podporujú trávenie

  • Urýchľujú metabolizmus

  • Prevencia ochorení žalúdka a žalúdočnej steny (vredy)

  • Zlepšujú pravidelné vyprázdňovanie

  • Odstraňujú zápchu a aj hnačku

  • Podporujú tvorbu črevnej mikroflóry

  • Udržiavajú pevné, pružné a zdravé cievy

  • Znižujú hladinu cholesterolu

  • Prevencia proti kardiovaskulárnym ochoreniam

  • Odkysľujú celý organizmus

  • Podporujú funkciu mozgu a pamäť

  • Normalizujú hladinu cukru v krvi

 

Späť