Figy - prírodné antidepresívum
Figy poznali už vyspelé civilizácie ako Egypťania a Asýrčania. Na Kréte sa vysádzali už v rokoch 1600 až 1500 pred n.l. V súčastnosti sa k nám v najvyššej kvalite dovážajú v Turecka.
Figy sú plodmi Figovníka obyčajného (Ficus carica). Z výživového i zdravotného hľadiska sú figy zaujímavé širokou škálou významných obsahových látok. Sú takpovediac energetickou bombou, ktorej sacharidová energia je sprevádzaná množstvom dôležitých vitamínov, minerálov a ďalších zaujímavých látok.
Čo obsahujú?
Jedná sa o plod stredoamerického kaktusu Nopal, u nás známeho pod názvom opuncia. Tieto plody znižujú vstrebávanie cukru a tuku a potláčajú chuť k jedlu. Súčasná veda ho považuje za veľmi účinný prostriedok na chudnutie. Okrem toho znižuje v tele hladinu cholesterolu, podporuje trávenie, chráni hrubé črevo, priaznivo pôsobí na nervový systém a tiež plní úlohu antioxidantu. Obsahuje až 17 aminokyselín, množstvo minerálov (Ca, Mg, Na, K, Fe) a vitamínov (A, B1, B2, B3 a C). Kúpiť si ju môžete v lekárni ako prírodný výťažok vo forme tabliet, alebo ako čaj.
Účinky:
-
Podporujú obranyschopnosť
-
Antispetické účinky
-
Podporujú trávenie
-
Zlepšujú vyprázdňovanie
-
Prečisťujú hrubé črevo
-
Odstraňuje plynatosť
-
Močopudné účinky
-
Odstraňuje nadbytočnú vodu z tela
-
Prečisťuje obličky a močové cesty
-
Zlepšujú kvalitu pleti
-
Liečia kožné ochorenia
-
Odstraňujú vysoký cholesterol
-
Znižujú vysoký krvný tlak
-
Prečisťujú cievy
-
Prevencia pred kardiovaskulárnymi ochoreniami
-
Podporuje funkciu mozgu a pamäti
-
Upokojuje nervový systém
-
Prírodné antidepresívum
-
Prevencia Anémie
-
Podporuje tvorbu červených krviniek
-
Prevencia Osteoporózy
-
Podporuje tvorbu kostného tkaniva
-
Podporujú chudnutie