Sú chutné, sladké a paradoxne aj napriek tomu pomáhajú spaľovať tukové vankúšiky. Reč je o figách - šťavnatých plodoch, ktoré toho dokážu naozaj dosť. Ak patríte medzi ich milovníkov, nemusíte sa obávať nadbytočných kilogramov, ale ani problémov so srdcom, či kosťami.

Čerstvé, či radšej sušené?

Je to v podstate jedno. Pokiaľ ich máte možnosť ochutnať čerstvé niekde v zahraničí, kde prirodzene rastú, určite si ten zážitok nenechajte ujsť. V našich podmienkach ich síce svieže dostanete kúpiť tiež, ale pokiaľ ich neskonzumujte v priebehu pár dní, rýchlo sa pokazia a prídete tak o ne. Vhodným ekvivalentom sú sušené figy, ktoré sú na rozdiel od čerstvých ochudobnené iba o podiel vody, ale zostávajú v nich všetky živiny. Sú vzácne aj preto, že žiadny iný druh ovocia neobsahuje taký podiel minerálov ako práve figy.

Ako figy využiť?

Plínius napríklad tvrdil, že figy varené vo víne sú najlepším prostriedkom k rozháňaniu nádorov a opuchov.

Stáročnými tradíciami sa vyskúšalo a overilo liečebné i podporné pôsobenie plodov figovníka pri srdcovocievnych ochoreniach, chudokrvnosti, únave, ako močopudný prostriedok i prostriedok na zmäkčenie stolice.

Odvar fíg v mlieku sa používa na liečbu kašľa, bolesti v hrudi i krku, pri prechladnutí, angíne, preťažení hlasiviek.

Odvar z listov zasa pomáha pri bronchiálnej astme, chorobách obličiek, proti hlístam.

Listy majú aj protizápalový účinok, preto sa prikladajú na rany a vredy.

Maceráty listov vo vodke sa v Arménsku používajú dokonca na liečenie malárie.

Japonci zasa objavili vo figových plodoch protirakovinové látky, pôsobiace preventívne i brzdiaco rozvoj rakovinových buniek.

Najúčinnejší spôsob v boji proti baktériam v žalúdku:

Figy nakrájajte na štvrtiny a vložte ich do skleneného sklíčka. Potom ich zalejte panenským, za studena lisovaným olivovým olejom a sklíčko uzavrite. Nálev nechajte odstáť 40 dní.