Chudnutie

Ako zrýchliť metabolizmus?

14.10.2015 09:21
  Čo je to metabolizmus? Je to látková premena, ktorú v podstate ani nevnímame. Laicky povedané, rýchlosť metabolizmu hovorí o tom ako vaše telo naloží s energiou, ktorú ste prijali vo forme stravy. Má dve možnosti. Buď ju spáli, alebo časť spáli a časť uloží vo forme tuku. Pokiaľ máte rýchly...

Brezový cukor - sladký a zdravý

06.10.2015 12:24
  Brezový cukor je biely, sladký, kryštalický uhľohydrát, druh prírodného cukru. Vzhľadovo a chuťovo je takmer identický s tradičným kryštálovým cukrom, ale jeho fyziologický vplyv na ľudský organizmus je presne opačný. Z konzumácie brezového cukru sa nepriberá, pozitívne vplýva na zuby,...

Quinoa Vám dodá pocit sýtosti

06.10.2015 08:24
  Quinoa je tradičnou juhoamerickou plodinou, ktorá sa pestuje vo vysokohorských oblastiach už viac ako šesť tisíc rokov. Quinoa znamená "matka obilnín". Pestovali ju už Inkovia, ktorí si ju vysoko cenili. Tak, ako chia semená pre Aztékov, bola aj quinoa súčasťou rituálnych obradov. Rastlina...

Ako piperín funguje?

06.10.2015 07:40
Chudnutie je dominantnou témou v rozhovoroch takmer všetkých vekových kategórií. Snažíme sa hľadať najjednoduchšie a najrýchlejšie metódy straty hmotnosti. Skutočnosť je taká, že zdravé chudnutie bez racionálnej stravy a pravidelnej športovej aktivity je len ťažko uskutočniteľné....

Štíhla línia s pomocou zelenej kávy

29.09.2015 10:41
  V súčasnosti sa veľa diskutuje o zelenej káve (green coffee), presnejšie povedané o tom, či výťažok zo zelenej kávy skutočne „funguje“. Na začiatok by sme radi upozornili na skutočnosť, že Green Coffe nezaručuje, že zázračne schudnete a pritom budete naďalej žiť životným štýlom, akým chcete!...

Piperine je výborným pomocníkom pri chudnutí

29.09.2015 09:22
  Téma chudnutia dominuje v rozhovoroch takmer všetkých vekových kategórií. Snažíme sa hľadať najjednoduchšie a najrýchlejšie metódy straty hmotnosti. Skutočnosť je však taká, že zdravé chudnutie bez racionálnej stravy a pravidelnej športovej aktivity je len ťažko uskutočniteľné....

L - Karnitín spáli Váš tuk

24.09.2015 14:25
    Určite ste už počuli o spalovači tukov, L- Karnitíne. Žiaľ, nie je to prípravok, ktorý vám bez námahy zaručí úbytok na váhe :) L-karnitín môže významne pomôcť pri dlhodobom riadení telesnej hmotnosti v rámci zdravotného programu alebo programu zvyšovania fyzickej kondície....